Inhalte – alle Rezepte auf einen Blick

Inhaltsverzeichnis – für den schnellen Überblick alphabetisch geordnet…

 

A

• Blitz Dinner – Spargel-Artischockenherzen und Süßkartoffelstampf

B

• Grüne Walnuss-Basilikum-Paste
• Blumenkohl-Süßkartoffel Suppe
• Bohnen-Kichererbsenbrot -> Eiweißreiche und schnelle Alternative

C

D

E

F

• Falafel-Pizza „SURF &TURF“ Style
• Falscher Reis mit Hack-Fenchel-Pfanne

G

H

• Falscher Reis mit Hack-Fenchel-Pfanne

I

J

K

• Bohnen-Kichererbsenbrot -> Eiweißreiche und schnelle Alternative
• Kichererbsenpaste

L

• Linsenmehl selbst gemacht

M

• Linsenmehl selbst gemacht
• Mittagspausenwunder – gefüllte Süßkartoffel aus der Mikrowelle
• „Sonjas-SCHOKO-schock“ – Süßkartoffelmuffin
• Cayens liebste Süßkartoffelmuffins -VANILLE
• Rhabarber Mus

N

O

P

• Pancake Liebe -Linsenpancakes
• Grüne Walnuss-Basilikum-Paste
• Kichererbsenpaste
• Falafel-Pizza „SURF &TURF“ Style
• Powerballs

Q

R

• Falscher Reis mit Hack-Fenchel-Pfanne
• Rhabarber Mus

S

• Schnelle grüne Salatsoße
• Blitz Dinner – Spargel-Artischockenherzen und Süßkartoffelstampf
• „Sonjas-SCHOKO-schock“ – Süßkartoffelmuffin
• Cayens liebste Süßkartoffelmuffins -VANILLE
• Mittagspausenwunder – gefüllte Süßkartoffel aus der Mikrowelle
• Blumenkohl-Süßkartoffel Suppe

T

U

V

W

• Grüne Walnuss-Basilikum-Paste

X

Y

Z