Zutaten
- Kichererbsen
- 1TL der Avocado-Bärlauchpaste ODER der Walnuss Basilikumpaste
- Salz & Pfeffer
- Spritzer Zitrone
- Salz & Pfeffer
Falscher Reis mit Hack-Fenchel-Pfanne
Zutaten
- 2 mittelgroße Fenchelknollen
- 500g Rinderhack
- frische Rosmarin
- Kräuter der Provence
- 1TL weißes Mandelmus aufgelöst in einer kleinen Tasse Wasser
- Salz
- Pfeffer
- Blumenkohl
Rhabarber Mus
Zutaten
- Rhabarber – tiefgerforen für die schnelle Variante 😉
- Vanillepulver
- Stevia
- 50ml Wasser (Kokoswasser geht auch hervorragend, dann brauch man fast keine andere Süße..)
„Sonjas-SCHOKO-schock“ – Süßkartoffelmuffins
Zutaten für viele kleine Herzen..
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